Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smtowngirl
Журнал
26 сен 21
smtowngirl- Журнал, 26 сен 21
Параметры Пользователя smtowngirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No too bad after being on 6 days of steroids for inflammation
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2021:
1128 ккал
Жир: 8,80г | Белк: 44,43г | Углев: 219,23г.
Завтрак:
Post Honey-Comb Cereal.
Обед:
Sour Patch Kids, Nestle Kit Kat (Fun Size), Lunch Buddies Diced Peaches in 100% Fruit Juice, Great Value Fat Free Cottage Cheese.
Ужин:
Great Value Cherry Pie Filling (No Sugar Added), Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (74g), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Alpine Spiced Apple Cider K-Cup, Clancy's Pretzel Slims, Honeycrisp Apples, Ocean Spray 100% Juice White Grapefruit.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smtowngirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю