marm0ora- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

2690 ккал

Жир: 95,86г | Белк: 138,56г | Углев: 339,07г. Завтрак: Maamoul Walnut, Lance Lem-O Lunch Cookies, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, President Feta Cheese. Обед: Bad Daddy's Burger Bar Chocolate Shake, Bad Daddy's Burger Bar Stella Salad. Ужин: S&W Organic Black Beans, Unsalted cooked jasmine rice. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Kirkland Signature Chewy Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Quaker Popped Rice Crisps - Creamy Ranch, Al Amira Mixed Nuts, Isopure Infusions Citrus Lemonade. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса