..Emmeline..- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя ..*Emmeline*.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

54,7 кг Потеряно до сих пор: 42,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

1263 ккал

Жир: 35,21г | Белк: 74,73г | Углев: 156,67г. Завтрак: Fatina Fitness Mix Snack , Conad Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Обед: Conad Pasta , Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Prezzemolo, Cipolle, Carote, Pepe Nero, Noce Moscata. Ужин: Conad Hamburger Chianina, Prezzemolo, Aglio, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero, Conad Broccoli Surgelati, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Vitasnella Biscotti Cereali Integrali. подробнее ...

143 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

..Emmeline..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

..*Emmeline*..- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

..*Emmeline*..-Изменение Веса

..Emmeline..- Журнал, 26 сен 21

..Emmeline..-Изменение Веса