carolgongs- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя carolgongs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

52,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

1721 ккал

Жир: 69,30г | Белк: 91,13г | Углев: 195,69г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma Integral, Banana da Terra, Power One Pasta de Amendoim Integral. Обед: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, AdeS Leite de Soja Original, Jasmine Farelo de Aveia, Açúcar, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolgongs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolgongs- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

carolgongs-Изменение Веса