Carry_R- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

1515 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 144,28г | Углев: 111,28г. Завтрак: Дыня, Пеко Булочка с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: ВкусВилл Фундук Сушёный, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Дыня, Вкуснотеево Творог 5%. Ужин: Spilva Салатный Соус Бальзамико, Помидоры, Goodman Филе Миньон. подробнее ...

2649 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю