BorzihSM- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя BorzihSM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

1601 ккал

Жир: 89,44г | Белк: 81,71г | Углев: 115,11г. Завтрак: Смак Икра Трески Стерилизованная, Кофе (из Молотых Зерен), Городецкий Молоко 3,2%, Гренки Домашние, Сливы, Городецкий Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Борщ с Курицей, Помидоры, Ашан Сыр Домашний, Вареное Яйцо. Ужин: Городецкий Кефир 3,2%, Городец Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorzihSM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorzihSM- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

BorzihSM-Изменение Веса