Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariya_Sarnikova
Журнал
26 сен 21
Mariya_Sarnikova- Журнал, 26 сен 21
Параметры Пользователя Mariya_Sarnikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2021:
1363 ккал
Жир: 46,11г | Белк: 83,86г | Углев: 153,15г.
Завтрак:
Olivari Оливковое Масло, Беляевский Хлеб Хлеб Ц/З Ржано-Пшеничный ЗОЖ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат, Яичница с помидором.
Обед:
Плов пп, Суп пп.
Ужин:
Орехи Кешью, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Soko Grande Сок Яблочный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь.
подробнее ...
1732 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariya_Sarnikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю