Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
26 сен 21
knopohka2160- Журнал, 26 сен 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2021:
1596 ккал
Жир: 69,44г | Белк: 118,17г | Углев: 125,41г.
Завтрак:
Joyco Драже, ФЭГ Морковь по-Корейски, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ашан Молоко 1,5%.
Обед:
Каждый День Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Цезарь мое.
Ужин:
Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Joyco Драже, Скумбрия Запеченная, Салат фунчоза 26.09, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Греческий 26.09.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю