funtik))))- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя funtik)))) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

1434 ккал

Жир: 56,14г | Белк: 112,90г | Углев: 112,98г. Завтрак: Кофе с Молоком, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Сиртаки Сыр, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо. Обед: Сметана , Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Ужин: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Гречка. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%, NL International Коктейль Лимонное Печенье, Fitnes Shock Печенье Манго-Рис. подробнее ...

25 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

funtik))))-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

funtik))))- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

funtik))))-Изменение Веса