buddy81755- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя buddy81755 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1488 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 50,03г | Углев: 191,00г. Завтрак: Apples. Обед: Chicken Soup, Kroger Steak Fries, Roast Beef Sandwich. Ужин: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, HEB Chicken & Rice Casserole, Green Peas. Перекус/Другое: Hood Creamy Coffee Ice Cream, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee, Half and Half Cream, Apple Pie (Two Crust). подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Bio Flex Works on Arms and legs - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buddy81755-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buddy81755- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

buddy81755-Изменение Веса