n_chichkova- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

74,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1488 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 79,70г | Углев: 159,67г. Завтрак: Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Магнит Батон Летний, Сахар, Coffee Like Капучино (400мл). Обед: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Milky Way Шоколадный Батончик, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Магнит Батон Летний, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса