Amelia142014- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя Amelia142014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1424 ккал

Жир: 77,90г | Белк: 157,67г | Углев: 38,57г. Завтрак: Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Sementes de Linhaça, Quest Nutrition Quest Bar S'mores, Psyllium, Da Colônia Pasta de Amendoim, Equaliv Body Protein Cacau. Обед: Salmão no Forno ou Grelhado, Wessel Burguer Blend Fraldinha . подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amelia142014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amelia142014- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

Amelia142014-Изменение Веса