ritellla- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1410 ккал

Жир: 37,26г | Белк: 120,28г | Углев: 148,28г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Просто Здорово Паста Кешью, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Слата Яйцо Куриное, Гарибальди Карбонад Столичный, Пятерочка Помидоры, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой). Обед: Лента Яблоко, Пятерочка Сливы, Творожная запеканка, Пятерочка Помидоры, Гнезда с куриным фаршем. Ужин: ЯНТА Байкальское Творожное Зерно Обезжиренное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Перекус/Другое: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса