thiagosantosts7- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

4037 ккал

Жир: 102,46г | Белк: 216,27г | Углев: 554,08г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Junior Pão de Forma, Italac Leite em Pó Integral, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Toddy Toddy, Junior Pão de Forma, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral. Перекус/Другое: Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral, Fini Tubes Uva. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса