Татьяна Тюленева- Журнал, 28 мар 14

Параметры Пользователя Татьяна Тюленева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2014

71,1 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2014:

1472 ккал

Жир: 39,98г | Белк: 153,71г | Углев: 121,95г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Ferrero Küsschen (Weiße Schokolade), Valio Молоко 0%, Кофе. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Стручковая Фасоль. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Тюленева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Тюленева- Журнал, 28 мар 14

Оставить свой Комментарий

Татьяна Тюленева-Изменение Веса