Charly Donelly- Журнал, 27 мар 14

Параметры Пользователя Charly Donelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2014

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2014:

1065 ккал

Жир: 43,52г | Белк: 135,48г | Углев: 29,07г. Завтрак: Морская Капуста Дольневосточный, Куриные Грудки. Обед: Семга на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Яблоко, Чаплыгинмолоко Творог Творог Обезжиренный. подробнее ...

2719 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 минута, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Charly Donelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Charly Donelly- Журнал, 27 мар 14

Оставить свой Комментарий

Charly Donelly-Изменение Веса