Olly.Morri- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1696 ккал

Жир: 53,65г | Белк: 46,35г | Углев: 257,79г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Обед: Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Хлебпром Хлеб Диабетический, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Knorr Классические Наггетсы с Соусом по-Американски. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса