miss.solodovnickova2010- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя miss.solodovnickova2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

На 01.08.21

ОП 104
ОГ 92
Под грудью 81
Талия 76
Живот 89
Попа 104,5
Нога 59
Икра 36,5
Рука 31

Вес: 66.7

66 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1693 ккал

Жир: 86,21г | Белк: 106,16г | Углев: 126,70г. Завтрак: Грецкие Орехи, Яйцо (Целое), Кофе, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы. Обед: Голден Яблоко , Грецкие Орехи. Ужин: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Prosto Рис для Гарнира, Акашево Бедро Куриное. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо (Целое), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss.solodovnickova2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss.solodovnickova2010- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

miss.solodovnickova2010-Изменение Веса