Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaYakimova
Журнал
25 сен 21
IrinaYakimova- Журнал, 25 сен 21
Параметры Пользователя IrinaYakimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2021:
1841 ккал
Жир: 75,48г | Белк: 69,71г | Углев: 232,15г.
Завтрак:
Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяные Хлопья, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Сыродел Сыр Сметанковый.
Обед:
DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вемол Йогурт Греческий 6%, Гречка, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сыродел Сыр Тильзитер, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд.
Перекус/Другое:
Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaYakimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю