Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
davidJesson
Журнал
25 сен 21
davidJesson- Журнал, 25 сен 21
Параметры Пользователя davidJesson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021
158 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2021:
1013 ккал
Жир: 12,99г | Белк: 136,62г | Углев: 86,67г.
Завтрак:
USN 100% Whey Protein, Sainsbury's Skimmed-Milk, Ready brek Porridge, USN 100% Whey Protein.
Обед:
Sainsbury's Basmati Rice, Sainsbury's Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Egg White , Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Tesco Iceberg Lettuce.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Fairtrade Banana.
подробнее ...
1131 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
davidJesson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю