Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светик 3069
Журнал
25 сен 21
Светик 3069- Журнал, 25 сен 21
Параметры Пользователя Светик 3069
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021
121,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2021:
1548 ккал
Жир: 69,92г | Белк: 105,99г | Углев: 128,54г.
Завтрак:
Какао, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Арахисовая Паста, Сырная Долина Сыр Маасдам, Сахар, То, Что Надо! Яйцо Куриное.
Обед:
Гречка Отварная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки.
Ужин:
Гармония Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чудское Озеро Сыр Творожный, Семга Слабосоленая, Сырники.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светик 3069-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю