josephc0917- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重91.3
體脂31.8
基代1662
內臟脂肪16
肌肉58.9
骨質3.2
昨天重訓加賽百味 😅😅😅

91,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 91,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1829 ккал

Жир: 85,01г | Белк: 141,07г | Углев: 120,90г. Завтрак: 義美蛋餅皮, 豬里肌, 荷包蛋. Обед: 雞腿排, 全家白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Ужин: 雞腿排, 荷包蛋, 炒青菜. подробнее ...

2737 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

厲害厲害👍

25 сен 21 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса