hannaoviliafayola- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

53,2 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1337 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 77,33г | Углев: 150,36г. Завтрак: Starbucks Caramel Frappuccino (Grande). Обед: Tahu, Telur, Bertolli Olive Oil, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam, Nasi Putih. Ужин: Telur Rebus, Putih Telur, Ubi Ungu Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam. Перекус/Другое: Buah Naga, Pepaya, Buah Kiwi. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю