Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allanail
Журнал
25 сен 21
Allanail- Журнал, 25 сен 21
Параметры Пользователя Allanail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2021:
1757 ккал
Жир: 77,38г | Белк: 144,11г | Углев: 111,91г.
Завтрак:
Клубника (Несладкая, Замороженная), Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Малина Облепиха Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
Обед:
Белый Хлеб, Ратимир Корейка на Кости "Экстра", Белебеевский Сыр Белебеевский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лента Морковь по-Корейски , Салат из Капусты, Сырный Суп с Курицей.
Ужин:
Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, BioVin Protein Bar Peanut Butter Cake.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allanail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю