jcgrad- Журнал, 24 сен 21

I have been working out at the gym and
running at HS tracks. I am also eating healthy foods and have cut way back on the sweets. Adding muscle. Feeling good! Start boxing again next week.

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

655 ккал

Жир: 9,82г | Белк: 25,24г | Углев: 130,62г.   Завтрак: Coffee, Bananas , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein) , Kellogg's Raisin Bran Sweet Raisins, Perfectly Balanced with Tasty Bran Flakes. Перекус/Другое: Clif Bar Clif Bar - Blueberry Crisp. подробнее ...