Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🌸 Jessica~
Журнал
24 сен 21
🌸 Jessica~- Журнал, 24 сен 21
Параметры Пользователя 🌸 Jessica~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2021:
1327 ккал
Жир: 69,24г | Белк: 66,18г | Углев: 111,53г.
Обед:
Sale, Coop Olio Extravergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Equilibrio e Piacere Petto di Pollo Arrosto.
Ужин:
Parmigiano (Grattugiato), Purè di Patate, Coop Olio Extravergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta.
Перекус/Другое:
Frappè.
подробнее ...
1481 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🌸 Jessica~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю