CrystalJo74- Журнал, 24 сен 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dang lymphedema!

75,8 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2021:

1164 ккал

Жир: 44,11г | Белк: 73,19г | Углев: 130,52г. Завтрак: Banana Wheat Germ Muffins, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Bell Peppers, Egg Beaters Egg Substitute . Обед: Chocolate Oatmeal Chews, Tre Stelle Feta Cheese, Boiled Egg, Olives (Small-Extra Large) , Bell Peppers, Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Baby Spinach, Garlic Baked Chicken. Ужин: Chocolate Oatmeal Chews, Kraft Cool Whip Lite, Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Bananas , Milk (Nonfat) . Перекус/Другое: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container). подробнее ...

1129 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 24 сен 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса