elissszeli- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя elissszeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

760 ккал

Жир: 30,44г | Белк: 59,01г | Углев: 63,50г. Завтрак: IHOP Coffee, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Hood Low Fat Cottage Cheese. Обед: Carne de Peru Moída (Cozido), Batata Doce, Beterrabas. Ужин: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Richwood Meat Company Beef Sirloin & Beef Patties, Goya White Rice, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Queijo Minas Frescal. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elissszeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elissszeli- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

elissszeli-Изменение Веса