Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
24 сен 21
Joe Alec - Журнал, 24 сен 21
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👀👀👀👀👀
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2021:
1485 ккал
Жир: 44,75г | Белк: 70,00г | Углев: 204,00г.
Завтрак:
Silk Oat Yeah Oatmilk, Great Value Strawberry Pie Filling, Myprotein The Whey, Peter Pan Crunchy Peanut Butter.
Обед:
Campbell's French Onion Soup, Thomas' Everything Bagel.
Ужин:
Great Value Canned Corn, Quaker Instant Grits - Hot & Spicy Jalapeno Cheddar , Lantana Black Bean Hummus, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks.
Перекус/Другое:
Blue Bell Birthday Cake Cups, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
подробнее ...
293 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Look at this, it's Fall season 😁👍
24 сен 21 написано членом:
Tai_1-9
Haha nice one!
24 сен 21 написано членом:
Joe Alec
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю