tonya.goudina.96- Журнал, 24 сен 21

Параметры Пользователя tonya.goudina.96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2021:

2377 ккал

Жир: 110,70г | Белк: 61,13г | Углев: 239,39г. Завтрак: Самса с Курицей. Обед: Чизкейк, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные сердечки. Ужин: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Роллы Канада, Перекресток Имбирь Маринованный, Планета Суши Соевый Соус, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час и 20 минуты, Подъем по Лестнице - 12 минуты, Кормление Грудью - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonya.goudina.96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonya.goudina.96- Журнал, 24 сен 21

Оставить свой Комментарий

tonya.goudina.96-Изменение Веса