Shadow2131- Журнал, 24 сен 21

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021

73,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2021:

1701 ккал

Жир: 80,49г | Белк: 90,54г | Углев: 153,48г. Завтрак: Магнолия Сырники из Творога с Клюквой. Обед: Магнолия Суп-Пюре Грибной, Черемушки Круассан с Малиной . Ужин: Волжский Пекарь Безе Ореховое, Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе , Огурец, Зеленая Грядка Весенние Овощи. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 24 сен 21

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса