sladkiyzefirka- Журнал, 24 сен 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2021:

2020 ккал

Жир: 79,97г | Белк: 93,36г | Углев: 242,43г. Завтрак: Ударница Мармелад, Яблоко, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Гречневая Крупа. Обед: Гречневая Крупа, Ударница Мармелад, Индейка Тушеная. Ужин: Шармэль Зефир Яблочный, Оладьи из Тыквы, Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Хомка Тыквенные Семечки, Сметана , Оладьи из Тыквы. подробнее ...

1907 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 24 сен 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса