evakap- Журнал, 24 сен 21

Параметры Пользователя evakap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021

117,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2021:

1508 ккал

Жир: 104,33г | Белк: 89,19г | Углев: 57,49г. Завтрак: Cream Cheese, Cheddar Cheese, Coffee, Butter, Egg, Ifantis Fouantre. Обед: Olive Oil , Feta Cheese , Green String Beans, Baked or Broiled Salmon. Ужин: Regular Mayonnaise, Chicken Burger, Toasted 100% Whole Wheat Pita Bread. Перекус/Другое: Cappuccino. подробнее ...

177 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evakap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evakap- Журнал, 24 сен 21

Оставить свой Комментарий

evakap-Изменение Веса