Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaYakimova
Журнал
24 сен 21
IrinaYakimova- Журнал, 24 сен 21
Параметры Пользователя IrinaYakimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2021:
1684 ккал
Жир: 71,05г | Белк: 76,07г | Углев: 191,35г.
Завтрак:
Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%.
Обед:
Макароны Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо (Целое), Банан, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%.
Ужин:
DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд.
Перекус/Другое:
Bonvida Джем Малиновый, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках, Виноград.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaYakimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю