Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
norawatson
Журнал
13 мар 11
norawatson- Журнал, 13 мар 11
Параметры Пользователя norawatson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2011
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2011:
1625 ккал
Жир: 59,47г | Белк: 90,29г | Углев: 185,38г.
Завтрак:
country gravy bob evans, pillsbury biscuits, Sugar Free Low Sodium Bacon.
Обед:
apple bites, mild cheese fat free, fat free crackers, chili wendy's.
Ужин:
4 Cheese Mexican, Fat Free Saltine Crackers, Chili (Small).
Перекус/Другое:
Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry.
подробнее ...
3472 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
norawatson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю