Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
24 сен 21
knopohka2160- Журнал, 24 сен 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2021:
1599 ккал
Жир: 56,72г | Белк: 135,74г | Углев: 144,72г.
Завтрак:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Му-У Молоко 2,5%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3.
Обед:
Му-У Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Му-У Молоко 2,5%, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Рагу мое.
Ужин:
Чернослив, Курага, Миндаль Миндаль, Каждый День Козинак Подсолнечный, Капуста тушеная с водой, Чечевица красная мое, Курица Вок Мое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю