misled2- Журнал, 23 сен 21

I posted here before and didn't ever see it, so am trying again. I only have a couple pounds to goal but am going up a pound and down a pound but it is not bothering me. I'm close and we'll past what doctor asked me to do

76,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг.    Еще предстоит сделать: 1,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1000 ккал

Жир: 50,15г | Белк: 41,43г | Углев: 93,96г.   Завтрак: Eggo Homestyle Waffles (2). Обед: Graeter's Black Raspberry Chocolate Chip Ice Cream, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Ужин: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. подробнее ...