Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna@Wade
Журнал
23 сен 21
Anna@Wade- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя Anna@Wade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
1451 ккал
Жир: 53,15г | Белк: 117,85г | Углев: 133,08г.
Завтрак:
Kroger 2% Reduced Fat Milk, Бабаевский Конфета Белочка, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Wild Planet Wild Alaskan Sockeye Salmon, Avocados From Mexico Avocado, Great Value Hamburger Buns.
Обед:
Арбуз, Банан, Брокколи, Kroger Pollock Fillets.
Ужин:
Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, Trader Joe's Butter Lettuce, Помидоры, Оливки (Любого Размера), Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese, Kroger Turkey Patties.
подробнее ...
2919 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna@Wade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю