Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
13 мар 11
Sink-or-swim- Журнал, 13 мар 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2011
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2011:
2338 ккал
Жир: 117,32г | Белк: 62,44г | Углев: 285,20г.
Завтрак:
Light Blue Cheese Wedges, Grapes.
Обед:
Chicken and Wild Rice Soup.
Перекус/Другое:
Wasabi Peas, Unsweetened Unsalted Peanut Butter, White Cheddar Bunnies, All Time Favorites Chocolate Assortment.
подробнее ...
2444 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 14 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю