Aine.8v- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя Aine.8v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

578 ккал

Жир: 14,71г | Белк: 34,37г | Углев: 73,58г. Обед: Frango a Milanesa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Nescau. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Зумба (Zumba) - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aine.8v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aine.8v- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

Aine.8v-Изменение Веса