BeneFZ1- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

3221 ккал

Жир: 99,53г | Белк: 130,76г | Углев: 404,00г. Завтрак: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir. Обед: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Ужин: Simply V Gartenkräuter Streichgenuss, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Перекус/Другое: Vantastic Foods Schakaberry, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Magnum Vegan Classic. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса