Dame Mayhem- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя Dame Mayhem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hrm... water retention... and too many carbs...

124,5 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 58,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

713 ккал

Жир: 28,50г | Белк: 77,50г | Углев: 37,50г. Завтрак: Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Обед: Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Ужин: Glenview Farms Whipped Butter Spread, Ore-Ida Roasted Garlic & Parmesan Potatoes, No Name Cut Green Beans, Wal-Mart Tilapia Fillets. Перекус/Другое: Slim Jim Slim Jim Minis. подробнее ...

4208 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 208,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dame Mayhem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dame Mayhem- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

Dame Mayhem-Изменение Веса