ValentinaG97- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя ValentinaG97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

815 ккал

Жир: 8,63г | Белк: 78,20г | Углев: 109,22г. Завтрак: La Morenita Café en Saquitos, Peras, Banana. Обед: La Morenita Café en Saquitos, Hellmann's Mayonesa Clásica, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Nutriente Suplemento Dietario de Proteína, Fibra, Vitamina y Minerales. Перекус/Другое: Carilo Tostada de Arroz, La Morenita Café en Saquitos, Nestlé Leche Descremada Svelty. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Кардио - 25 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValentinaG97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValentinaG97- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

ValentinaG97-Изменение Веса