EdiPesi- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя EdiPesi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1782 ккал

Жир: 74,71г | Белк: 89,88г | Углев: 188,90г. Завтрак: Ovo Frito, Activia Iogurte de Morango. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Maracujá, Batatas Fritas sem Gordura, Bife a Rolê, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Molho Vinagrete, Ovo Cozido, Alface. Ужин: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Peixe Empanado Frito, Heineken Cerveja Zero Álcool. Перекус/Другое: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brigadeiro , Panco Pão de Mel, Club Social Original , Seara Presunto, Sadia Mussarela, Corpo & Sabor Nuts Mix. подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EdiPesi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EdiPesi- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

EdiPesi-Изменение Веса