DiscursMonger- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

2450 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 111,62г | Углев: 411,45г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Икра Красная, Буше Багет Традиционный, Британские Пекарни Хлеб Ремесленный Кампань, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Шарлотка классическая. Обед: Яблоко Зеленое. Ужин: Перловка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару), Котлетки из говяжьего фарша, Лента Перец Ласточка, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи кислые2. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Глобус Гурмэ Пирог Лимонный, Магнит Банан, Шарлотка классическая, Магнит Персик. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса