Emeraldshamrock13- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя Emeraldshamrock13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I snacked too much this week. I'm not surprised for going up. Back at it today!

156,0 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 65,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

365 ккал

Жир: 9,50г | Белк: 9,00г | Углев: 66,00г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Smucker's Seedless Blackberry Jam, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

You got this!

23 сен 21 написано членом: mbuzz95

Push on. We all stumble and sometimes fall. And we just get back up and start again. You got this.

25 сен 21 написано членом: keepgoing1234

Thanks y'all. The last few days have been tough. Just been down. Not sure if it's because of the gain or what. I haven't gone off course. Just in a funk.. wanting to go cheat like crazy but at the same time I'm proud of myself for not doing it. Looking forward to tomorrow. And you guys really help me keep it together. I'm so glad I found yall. 🧡

26 сен 21 написано членом: Emeraldshamrock13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emeraldshamrock13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emeraldshamrock13- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

Emeraldshamrock13-Изменение Веса