tonycox- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя tonycox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

115 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

2451 ккал

Жир: 116,92г | Белк: 87,51г | Углев: 262,68г. Завтрак: Chow Mein Chinese Noodles. Обед: Heinz Light Salad Cream, Tesco Cod Fishcakes. Ужин: Chow Mein Chinese Noodles. Перекус/Другое: Hovis Granary Wholemeal Bread, Milbona Fat Free Greek Style Strawberry Yogurt. подробнее ...

3127 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonycox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonycox- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

tonycox-Изменение Веса