adila.pereira22- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя adila.pereira22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

90,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1085 ккал

Жир: 40,81г | Белк: 82,73г | Углев: 95,78г. Завтрак: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Substancia Suco Verde. Обед: Dular Grão de Bico, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alcatra, Tomates, Alface. Ужин: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos, Vagem Cozida, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Pêra Portuguesa. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adila.pereira22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adila.pereira22- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

adila.pereira22-Изменение Веса