RandomRunner- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя RandomRunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

111,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1036 ккал

Жир: 81,63г | Белк: 57,98г | Углев: 17,87г. Завтрак: Johnsonville Sausage Patty, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee, Egg. Обед: Broccoli Flower Clusters , Lamb Chop, Balsamic Vinegar, Aldi Blue Cheese Crumbles, Olive Oil , Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Mushrooms . подробнее ...

205 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Fitbit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 15,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Hang in there. Change is never easy. But you got this baby steps slowly change your eating habits

23 сен 21 написано членом: keepgoing1234

Thanks Keep!

23 сен 21 написано членом: RandomRunner


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RandomRunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RandomRunner- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

RandomRunner-Изменение Веса