Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatagata
Журнал
23 сен 21
beatagata- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя beatagata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021
49 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
1183 ккал
Жир: 41,94г | Белк: 68,72г | Углев: 138,49г.
Завтрак:
Буренка Сливочный Сыр, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб.
Обед:
Sanpellegrino Aranciata Rossa.
Ужин:
Yami Yami Ролл Лосось Карамель, Yami Yami Маки Тунец, Принцесса Вкуса Оливки с Креветкой.
Перекус/Другое:
Marukome Мисо-Суп, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Роскар Яичный Белок.
подробнее ...
120 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatagata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю